安圖縣第三中學(xué)為學(xué)子健康成長注入“心”動(dòng)力

近年來，青少年心理健康問題備受社會關(guān)注。為助力學(xué)生樹立積極心態(tài)，增強(qiáng)心理韌性，安圖縣第三中學(xué)創(chuàng)新教學(xué)方式，將情緒管理巧妙融入藝術(shù)創(chuàng)作，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我調(diào)適，健康成長。

在安圖縣第三中學(xué)，三間獨(dú)具特色的心理咨詢室——宣泄室、活動(dòng)室、心理輔導(dǎo)室，格外引人注目。與傳統(tǒng)教室不同，這里通過柔和的燈光、溫暖的色調(diào)和人性化的設(shè)計(jì)，營造出輕松愉悅的氛圍，讓孩子們自然而然地愿意走進(jìn)來，敞開心扉。在心理咨詢室，學(xué)生可以通過擺放豐富的沙盤擺具，將內(nèi)心的情緒具象化，在游戲中實(shí)現(xiàn)自我療愈。“面對升學(xué)的壓力，有時(shí)候會與父母發(fā)生一些分歧。在心理老師的幫助和指導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)到了較為專業(yè)的調(diào)整方法，感到十分受益。”安圖縣第三中學(xué)七年級六班學(xué)生任梓天說。

為了幫助學(xué)生更好地理解情緒、表達(dá)情緒、調(diào)節(jié)情緒，安圖縣第三中學(xué)特別設(shè)計(jì)“鹽說情緒”這一創(chuàng)新課程。學(xué)生利用彩色鹽粒在紙上創(chuàng)作“情緒畫”，通過顏色與圖案表達(dá)當(dāng)前的情緒狀態(tài)，分享作品背后的情緒故事，用藝術(shù)的方式表達(dá)內(nèi)心感受，在輕松氛圍中掌握情緒管理的技巧。

“當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)情緒問題時(shí)，我們就會邀請他們來心理輔導(dǎo)室坐一坐、聊一聊。老師化身‘樹洞’，靜靜地傾聽他們的煩惱，接納他們的情緒，幫助其找到解決問題的方法。”安圖縣第三中學(xué)專職心理老師鄭德鑫表示，學(xué)校通過創(chuàng)新教學(xué)方式，針對廣大學(xué)子的心理問題給予正確的引導(dǎo)和專業(yè)指導(dǎo)，為學(xué)生健康成長注入“心”動(dòng)力。

延邊日報(bào)全媒體記者 葛威