汗水浸透戰袍 打磨爭鋒利刃——探班首勝四支球隊訓練,近距離拆解“賽前密碼”
2025吉林銀行延邊州縣(市)足球聯賽第二輪的比賽將于本周日下午2:30打響,記者奔赴首輪比賽獲勝的琿春、圖們、汪清、延吉四支代表隊的訓練場探班,近距離拆解他們的“賽前密碼”。
琿春隊:全力備戰“硬碰硬”
9月11日中午,記者在琿春市第二高中足球訓練場上看到,球員們在球場上積極奔跑,反復進行傳接球配合、區域防守和快速反擊演練。
聯賽第二輪,琿春隊將在主場對陣延吉隊。
記者了解到,琿春隊由琿春市二高中高三學生組成,盡管球員們平時學業繁忙,但仍堅持每周二、四、六開展一個小時的集訓。年僅18歲的9號樸俊豪和17號球員樸志成在訓練時表現特別搶眼。在2025年吉林銀行延邊州縣(市)足球聯賽第一輪的比賽中,琿春隊8:2勝安圖隊,他們二人均攻入二球,9號球員樸俊豪還獲評場上最佳球員。17號球員樸志成善于邊路進攻,他頭腦靈活,技術扎實,是極具潛力的年輕球員。
“首輪贏下安圖隊是我們全隊努力拼搏的結果,給我們隊開了個好頭兒,但比賽還很漫長,延吉隊是州內的強隊,實力有目共睹,對我們來說,這無疑是一場硬仗吧。我們的定位就是全力以赴去拼,踢好比賽,向強隊學習,打出琿春隊的風格和精氣神兒。”主教練金松的話語中透著硬氣。
第一輪比賽琿春隊8:2大勝安圖隊,一下子吸引眾人的目光,這也給金松帶來不小的壓力。但他表示,琿春隊這批球員能和高水平隊員拼盡全力,這種經驗對隊員來說是很好的幫助和激勵,核心目標是打出水平、獲得成長。
圖們隊:摩拳擦掌“擴戰果”
圖們隊球員們早已進入系統備戰狀態,每天13:00—15:00為賽前固定訓練時間。第一輪,他們在主場4:1戰勝了和龍隊,下一輪仍坐鎮主場迎戰敦化隊,全隊上下摩拳擦掌,要再借主場之勢擴大戰果。
為此,圖們隊還專門約了其他球隊進行了對抗訓練,通過模擬真實賽場對抗,檢驗訓練成果、磨合攻防體系。訓練中,球員們熱情高漲,積極配合,拉伸、折返跑、射門……他們都一絲不茍,在主教練的指導下一一完成訓練動作。
同時,球員們還熱情呼吁廣大市民走進賽場為他們加油助威。球員們說:“觀眾是球員最強大的后盾,精彩的瞬間需要與更多的人分享,在歡呼與吶喊中才能真正體驗足球運動的無限魅力!”
汪清隊:配合默契“升戰力”
汪清隊在第一輪比賽中2:0戰勝了敦化市代表隊。雖首戰告捷,但教練組看到了球員的不足,已針對比賽中暴露出的問題展開針對性訓練。
汪清隊主教練梁明說:“與敦化隊的激烈對抗中,個別隊員出現了明顯的體能下滑,難以持續保持高強度拼搶,雖然隊員個人技術能力不俗,但因組隊磨合時間較短,彼此間的配合默契度仍有提升空間。”為了在第二輪主場對陣安圖隊的比賽中提升戰斗力,針對首輪比賽中的問題,教練組忙著給球員“加小灶”,以中等強度的間歇跑、耐力跑等多種方式進行系統性體能訓練。同時,提高前場邊路進攻的成功率和威脅性,強化后衛線在防守時的站位選擇與協同移動的整體性。這些訓練不僅旨在提升個人技術水平,更是為了通過反復的戰術演練,增強隊員之間的默契,從而形成一個更具戰斗力的整體。
球員們表示,在家鄉球迷面前,將再次奉獻一場精彩激烈的比賽,回報廣大球迷的支持與厚愛。
延吉隊:精益求精“展神威”
連日來,延吉隊的訓練可以說是精益求精。在聯賽揭幕戰中,延吉隊2:1逆轉戰勝龍井隊,第二輪將客場挑戰有8球進賬的琿春隊。如今,延吉隊的教練及球員都鉚足了勁,力求在比賽中大展神威。
9月9日,球員們早早來到訓練場,反復進行傳接球、快速反擊、區域聯防等訓練。主教練李時峰認真觀察球員的表現,針對球員的跑位動作和傳球時機進行細致講解。不一會兒,球員們就汗流浹背,汗水沿著臉頰流淌,但他們絲毫沒有懈怠。腳步聲、球鞋摩擦草坪聲、教練的指令聲,在綠茵場上交織成一曲青春的樂章。
“首場比賽,球員發揮雖好,但仍需提高配合的默契度,琿春隊實力強勁,我們必須全力以赴!”李時峰的話語堅定又透著嚴厲。他號稱延邊足球“娃娃軍司令”,多年堅持抓青少年足球訓練。2015年,他就曾帶領延邊50名足球少年到意大利貝爾加莫市的亞特蘭大足球訓練基地,在孩子們的頭腦里融入了先進的訓練方法和足球理念。
球隊中24歲的右前衛金杰就是那一批去亞特蘭大的孩子中的一員。在延吉隊的首戰中,他在比賽的最后5分鐘攻入制勝一球,幫助球隊2:1取勝,表現出良好的足球素養。他在訓練中更加刻苦,力求為延吉隊打進更多的球……
足球在腳下滾動,青春在賽場飛揚。2025吉林銀行延邊州縣(市)足球聯賽正帶著汗水與信念、帶著熱愛與堅持進行著,未來的每一場都注定耀眼,讓我們拭目以待!
延邊日報全媒體記者 相恒波 肖玉敏 鄭茂 陳穎慧



